Fortgeschrittenenschwimmen
Inhalte
- Trainieren von noch größerer Wassersicherheit
- Festigen des bisher Erlernten
- Korrigieren fehlerhafter Schwimmtechniken (z.B. richtiges Beinschlagtraining, Feinkoordination von Beinschlag, Armbewegung und Atemtechnik)
- Konditionstraining
- Rückenkraul auf Wunsch
- Kraulschwimmen auf Wunsch
Eigenschaften
- vom „Seepferdchen“ zum Leistungsabzeichen Bronze/ Silber/Gold
- ohne Beisein der Eltern
- 1 x wöchentlich
- Festigen des bisher Erlernten
- Trainieren von noch größerer Wassersicherheit